一番の口臭の対策とは?

口臭ってやっぱり気になりだすととことん気になってしまいます。

私の知り合いも最近口臭がひどくなってきたみたいで考えられる原因は二つ。

一つは年齢そのものが高齢になってきので高齢者特有の口臭だということです。

入れ歯や体質が変わることで口臭が出やすくなるみたいですよ。

もう一つは体調が悪化してるので体質変化による口臭ではないかということです。

病院の先生のもそういうことがあると言われたみたいです。

でも口臭ってほんといろんな原因があるんですね、私はてっきり歯磨き不足だけかと思っていたのですが、それだけではなくいろんな要素が絡み合って口臭となるみたいです。

最近はいろいろな口臭対策ができるようになったとはいえ、まだまだ口臭に悩んでる人は多いみたいで私も気を付けないといけないなと思いました。

タバコもかなり口臭の原因になるみたいでそろそろやめないとなって思っています。

あとはここ最近口の中がやたらパサパサするのですが、胃炎が口臭に関係してるかもしれません。

というのも胃が荒れると口の毛細血管も炎症をおこして唾液がでなくなってしまうんです。

口がパサパサになると唾液による口臭予防効果がなくなるのでそれも口臭がでる原因になるみたいですね。

厄介なもので胃炎やら健康やらも意識しないと口臭っ手亡くならないんだなって思いました。

でも言い換えてみれば健康であれば口臭はなくなるってことですかね?

でも一番はやっぱり歯磨きだそうです。

歯磨きをしっかりすることが一番の口臭対策ということですね。