一番の口臭の対策とは?

口臭ってやっぱり気になりだすととことん気になってしまいます。

私の知り合いも最近口臭がひどくなってきたみたいで考えられる原因は二つ。

一つは年齢そのものが高齢になってきので高齢者特有の口臭だということです。

入れ歯や体質が変わることで口臭が出やすくなるみたいですよ。

もう一つは体調が悪化してるので体質変化による口臭ではないかということです。

病院の先生のもそういうことがあると言われたみたいです。

でも口臭ってほんといろんな原因があるんですね、私はてっきり歯磨き不足だけかと思っていたのですが、それだけではなくいろんな要素が絡み合って口臭となるみたいです。

最近はいろいろな口臭対策ができるようになったとはいえ、まだまだ口臭に悩んでる人は多いみたいで私も気を付けないといけないなと思いました。

タバコもかなり口臭の原因になるみたいでそろそろやめないとなって思っています。

あとはここ最近口の中がやたらパサパサするのですが、胃炎が口臭に関係してるかもしれません。

というのも胃が荒れると口の毛細血管も炎症をおこして唾液がでなくなってしまうんです。

口がパサパサになると唾液による口臭予防効果がなくなるのでそれも口臭がでる原因になるみたいですね。

厄介なもので胃炎やら健康やらも意識しないと口臭っ手亡くならないんだなって思いました。

でも言い換えてみれば健康であれば口臭はなくなるってことですかね?

でも一番はやっぱり歯磨きだそうです。

歯磨きをしっかりすることが一番の口臭対策ということですね。

 

虫歯になると口臭もきつくなる?

虫歯になると口臭がひどくなるのはご存知ですか?
虫歯って痛みがないからとほっておくと当然歯にも悪いんですが、実は口臭にも虫歯が原因してる場合もあるそうです。
というのも虫歯菌と歯周病菌ってわたし同じだって思っていたんですが微妙に違うみたいです。
でもこの虫歯菌が歯に穴を開ける、そしてその穴に歯周病菌も一緒に住みついて虫歯の進行と口臭も同時におこなってしまうということです。
実は歯の表面というのはエナメル質という硬い部分でコーティングのようにされてるのですが、虫歯菌がこのエナメル質を取り除いてしまうわけです。
本来歯の表面はつるつるなので歯垢が付きにくいのですが虫歯菌によって穴が開くとそこに歯垢や歯石がついて口臭がでてしまうわけです。
歯石は口の中のミネラルやら雑菌やら唾液などから構成されてるのですが、歯周病菌が住みつくとなかなか取れずひどい悪臭を放つわけです。
口臭って結構いろんなことが原因なんですが、この虫歯と歯周病の組み合わせがひどく臭うとか。
実際に芸能人の口臭がひどいとかで一時期原因を調べた企画番組があったんですがそれも虫歯が原因でした。
ほぼエナメル部分はなく、歯が黒くなっており、そこからひどい口臭が発生してたようです。
もちろんそこまで虫歯がひどいと痛みもあるのですが、その芸人さんは歯医者が怖いから行かなかったそうです。
とはいえ口臭を周囲にまき散らすのも恥ずかしいですからね、自分も歯磨きはしっかりしています。
あと注意したいのが歯の間も歯間ブラシなんかでしっかり磨かないとそこも口臭がとても出やすいんで注意が必要です。
歯と歯の間は歯磨きのブラッシングがあまりちゃんとできてない場合が多く歯医者さんもここが一番虫歯が多いといってました。
虫歯や歯槽膿漏などを防ぐ意味でも歯磨きや口臭予防を意識することはとても重要だということですね。

 

ここの歯磨き粉もおすすめです。

口のニオイにはなた豆がいい?

口臭で悩んでたのでいろいろ自分なりに調べています。

そこで。最近ネットでなた豆歯磨き粉というものが口臭予防にすごくいいという書き込みを見ました。

ここに詳しく書いてますがかなり面白そうだったので

思い切ってネット通販で購入してみました。

価格は高めですね。
普通の歯磨き粉が200円から300円で購入できるのになた豆歯磨き粉は2000円くらいしますからね。

単純に10倍です、
だから最初はホントに効果あるのか?口臭消えなかったらどうしようかと思いました。
結局口コミとかが評価良かった歯磨き粉を購入したんですが、最初は効果わかりませんでしたがある朝起きたら口臭が結構消えていてびっくりしました。
他にもいくつか口臭予防の効果がある歯磨き粉は使用していたので、ここまで変わるとは思いましせんでした。

で、いろいろ調べてみたんですが、なた豆っていうのはどうも他の歯磨き粉と効能が違うみたいです。
というもも口臭の原因を他の歯磨き粉は殺菌でむりやり改善してるんですが、なた豆歯磨き粉は体の自浄作用を高めてくれるので要するに体自体の免疫を高める効果もあるようです。
また薬のように歯周病菌によって腫れたりしてる歯ぐきなんかを修復してくれるみたいです。
よくわからないんですが口臭の根本的な解決ができるとかでかなりいい感じで口のニオイもだいぶ消えました。
口臭チェッカーで調べてみたんですが、なた豆歯磨き粉を使う前は一番口臭がひどいレベルだったのですが、使用後はほとんどない状態になりました。
結構口臭が気になっていたのでこれはホントに効果あると判断して今大量買いしています。
かなり効果もわかりやすく自分でも気に入っています。
まあ値段は高いのでまとめ買いとかキャンペーン中に購入するとかした方がいいですね。

いずれにせよ口臭にはかなり効果はあると思います。

長年の口臭ともこれでおさらばです(笑)

気になる口臭をなくすには?

口臭が何年も前から気になりだし、自分にとって非常に深刻な悩みになってきています。
歯磨きやマウスウオッシュ、ネットで言われる口臭予防なども試してみましたが一向に口臭が改善されません。
自分でも何が口臭の原因なのかよくわからないままいろいろ悩んでいるのですが、対策ができずに悩んでます。
そこで今回ネットでいろいろな口臭を治す方法を調べてみました。
自分と同じように口臭が消えずに悩んでる人がここを見てくれて口臭の悩みを解決できればと思います。

ではまず口臭とはどのようなメカニズムで起こるのか?ということですね。
口臭は様々な原因で起こるのですが、代表的なものが歯周病によるものです。
歯磨き不足や食べかすなんかによって起きるもっともポピュラーな口臭の原因ですね。
最近はテレビなんかでも歯磨き粉選びの際に歯周病対策ができてるかどうかという部分がクローズアップされていますね。
しかもこの歯周病菌の出すガスは人間の体臭の中でも最も臭いと言われてるのです。

私も長年この悪臭に悩まされてきました。
自分では気が付かないのですが、気が付くを周囲にものすごい臭いをばら撒いてる場合もあるんです。
というのもこの間ものスゴイ口臭がキツイ人と会って、その人と会話もできないくらいひどい口臭だったんですが、
本人はいたって平気なんですね。
まあ当然といえば当然ですが、本人は自分に口臭があるなんて思ってもいないくらい平気な顔でした。
おそらく気が付いてないんでしょうね。
口臭が怖いのはこういう自覚がない部分もあるでしょうね。
特に年齢が上がると口臭が出やすいみたいです。
入れ歯を付けたり、歯周病菌が増えたり、内臓が弱くなってそれから口臭が出たりといろいろあるみたいです。
ですのでホントに今から口臭予防はしっかりしていかないとなって考えています。